小晴同学安卓版

小晴同学是款专门进行情绪管理的软件,不管你有任何焦虑和不开心的事,比如学习考试、情感、成长、社交关系等等问题，都能够在这里进行倾诉，它会帮助你整理思绪、疏导情绪、并给出相应建议，让你能够更加放松,;另外还能作为全能的小助手，随时为用户提供工作=或者学习方面的方案。

软件优势

它有一个非常简单的操作模式，可以随时记录在这里。

可以翻翻自己的情绪管理史，了解自己的变化。

在这里添加新的待办事项，用户可以轻松设置密码。

软件特色

即时聊天，答疑解惑。 随时把你的烦恼告诉小青，她会根据你的情绪状态，为你提供调整建议和合适的“情绪药方”。

安心社区;小青还为您提供了一个温暖、陪伴、互助的社区，在这里您可以放心地表达内心的烦恼，体验被看到、被接受的感觉。 

情绪管理;小青帮您记录每天的心情，观察跟踪情绪变化，查找并分析“心情不好”的原因，告诉您如何应对心情不好。

趣味减压;减压内容以积极心理学的研究理论为基础，结合正念、音乐、CBT等疗法而设计，深度释放你的压力和不良情绪。 坚持练习还可以提高你的情绪控制能力，塑造积极的性格。

软件亮点

小晴会帮你记录每日心情，观察与追踪情绪的变化，找到并分析出现“ 坏情绪”的原因，告诉你如何应对“坏情绪”的方法。

即时倾诉，有问必答。随时对小晴说出你的困扰吧，ta会根据你的情绪状态，为你提供调节建议和合适的“情绪处方”。

小晴同学App还为你提供了一个温暖、陪伴、互助的社区,你可以安全表达内心的困扰，体会被看见与被接纳的感受。

减压内容基于积极心理学研究理论，结合正念、音乐、CBT等疗法而设计，深度释放你的压力与不良情绪，坚持练习还可以提高情绪的控制力，塑造积极人格