7分钟运动app最新版

7分钟运动app最新版是专门为热爱健身的用户装备的软件，seven健身帮助大家定制专业的运动计划，坚持每天打卡，通过健身改善身体素质，软件界面简洁，功能丰富，是网络上比较流行的健身软件，专业团队在线教学，优质课程免费观看，完成日常健身任务，增强肌肉素质！

软件介绍

这里不仅有丰富的健身内容，还有专业的健身团队在线，随时为您解答健身问题，帮助用户更健康科学的健身，还有专门的健身活动供您推荐，

用户可以快速浏览，啊，啊，如有必要，可以参与活动，与更多的用户一起起来进行健身锻炼；当您的日常健身任务达标后，您会给用户相应的奖励，

这样可以激发用户健身的热情；还有一种健身突破模式，就像玩游戏一样，非常有趣，让用户可以享受健身。

软件说明

1.每天设置提醒，你永远不会错过太多的运动提醒，这样你才能及时锻炼；

2.锻炼筛选，在创设个人锻炼时根据锻炼身体部位、所需器材等进行筛选；

3.每月锻炼，私人教练每月分享新经验，让你自由学习；

软件评价

1.无需接入网络，随时随地锻炼，带给您便捷的体验；

2.健身爱好者可以反复锻炼，拥有完美的体型；

3.用户可以通过完成任务获得奖励和健康相关礼品；

使用方式简介

1、打开并登录app后，在打开的新页面中先确定下自己想要的目标

2、然后确定下自己会一周之内哪几天会进行锻炼

3、再确定下自己的锻炼时间

4、接着就可以开始7天的免费试用

更新日志

v9.19.11版本

发现新变化

今天，我们推出了Seven系列改进中的第一个，并迫不及待地想让你试试。

坚持计划

使用新“计划”选项卡无需再猜测今天的锻炼。如此简单，让你没有时间找借口！