魔小方是心理咨询软件,可陪伴、和你聊天、陪帮你成长,你可以匿名写一个文章,这里没有人会知道你可以尽情的倾诉。为你提供很多联系方式,帮助你的倾诉心中的不愉快,自由设置倾诉的主题颜色。不用担心需要说什么,心里想的什么就说,没有人会指责你,你还可以咨询心理相关的问题。
软件特色
1、提供多种心理测试题库,了解自己的心理健康状况;
2、主要提供一些涵盖情绪、自我、社交、成长等方面的自测;
3、根据用户测试结果,在情绪分析、情绪调节等方面进行智能指导。
软件亮点
1、服务主要针对情绪问题、心理压力问题、家庭问题、人际关系问题等。
2、让用户与志同道合的人联系,分享情感,交流想法,获得支持等。
3、界面简洁易用,充分考虑用户体验,初学者不熟悉或
软件功能
1、心情日记:通过每日心情打卡,提升自我情绪意识。
2、认知重建:运用CBT等专业心理技术,改善抑郁、焦虑等心理健康问题。
3、专业心理测评:了解您的性格和心理健康状况,提供个性化的指导和建议。
4、缓解睡眠问题:通过呼吸训练、白噪音等功能改善睡眠问题。