RQrun最新版是一款运动健身软件,这款软件中用户可以在软件中实时看到自己的身体情况。然后根据自己的身体指数制定适宜的训练计划,让你拥有一个好身体。有需要的朋友,快来下载RQrun最新版,开启你的马拉松人生吧。
软件特色
【你要练什么】
依照个人能力分析,精确提供最适合您的跑步训练课表。
【跑步科学文章】
由RunningQuotient顾问教练团以及许多认证教练提供非常丰富的跑步科学相关知识文章。
【即时跑力分析】
帮用户综合评估您的跑步能力,了解自己的跑力变化,提供最合适您的各强度训练配速。
【训练负荷计算】
可视化呈现您每次、每周训练纪录的训练负荷,进而透过分析量化出您当前体能、疲劳以及状况指数。
软件亮点
1、分析
针对过往跑步记录,进行数据分析,分为体能、跑力与技术三大方向。
2、跑者
最新动态显示最近一笔跑步记录并自动生成水印图。此外,由跑者过往记录计算撷取出各种距离的最佳记录。
3、跑步
带著手机也能记录跑步路径喔。
4、发现
满满的跑步干货和跑友经验分享,也提供赛事记录和倒计时功能。
5、训练
自动生成课表并提供跑步录影功能。
软件优势
软件中聚集的各种功能是非常可靠的,
你所有的运动规矩都可以被轻松记录,
软件中还有各种全新的优质实时运行力分析可以选择,
你还可以随时在软件中记录你的运动计划,
这里还有非常多的各种全新的运动轨迹实时记录功能,