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软件介绍
马甲线养成、腹肌撕裂者、人鱼线雕刻、碎片时间腹肌雕刻;
HIIT燃脂、Tabata4分钟燃脂、徒手减脂、零基础徒手减脂;
上肢力量突破,瘦腿训练翘臀养成、生理期有氧。
软件功能
1、陪伴式跑步,让跑步不再孤单,跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你;
2、量体裁衣,多种健身训练供你选择,训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排;
3、适用最广泛的健身场景,分享运动成果,一起进步。
软件说明
1,非常多的在线用户在社区中一起进行互动,可以和更多的用户分享运动的经验。
2,运动过程中消耗的热量和数据都会进行详细展示。
3,自己走路的步数也会被精准记录,可以了解步数的精准数字