正念冥想官方版

Calm正念冥想APP他是一个帮助你冥想、放松、帮助你睡眠的软件。支持所有的安卓用户下载使用，这里有帮助你睡眠的视频，帮助你睡眠的歌曲，帮助你放松自己心情的歌曲等，这些都是可以在线试听的。非常适合睡眠不是很好的用户们哦。

软件功能

1、日课静心：每日特献，一段10分钟的冥想课程，旨在缓解您日常的压力，或助您在夜幕降临时安然放松。

2、安眠寓言：专为成人打造的睡前故事，确保伴您甜美进入梦乡。

3、分阶修行计划：为冥想新手及资深者量身定制，7天与21天冥想挑战。

4、呼吸艺术：通过练习深呼吸，达到身心放松之效。

5、自由冥想：不受时限的冥想模式，任您自由探索内心宁静。

6、无限团队冥想：没有成员人数上限，共享冥想时光。

7、自然之声：超过25种舒缓的自然音效和环境，适合冥想、瑜伽或辅助睡眠。

软件特色

1、日日冥想新体验：每日更新的冥想内容，不仅帮助您减压、缓解焦虑，还能净化心灵，促进更深层次的睡眠。每个大约10分钟的冥想课程，简单易行，适合在一天工作结束后放松，或在清晨开启全新一天。

2、周期性更新：除了每日冥想，Calmapp每周提供独家音乐和摇篮曲，每月新增冥想课程，由顶尖心理学家和治疗师精心设计，丰富您的冥想体验。

3、新手向导：特别为冥想初学者设计的短课程，从3分钟至25分钟不等，根据个人需求和进度灵活选择，配备详尽的指导系统，助您避免基础误区。

软件亮点

1、七天循序渐进引导。

2、十个沉浸式自然场景体验。

3、心旷神怡的精选音乐系列。

4、Calmapp每月增添全新音效，持续更新。