Dive Health官方app

Dive Health官方app是一款帮助用户冥想助眠的手机软件，内含丰富的助眠轻音乐，帮助用户放松身心，进入梦乡，还用专业科学的冥想教程，解放用户压力，让你能够更加轻松和专注的做事情，有需要的用户点击下载体验吧！

软件介绍

1、简单、现代的冥想操练，协助你学习真实的放松、专心，自爱和爱他人。操练办法多样，时长5-20分钟不等，对新手和长时间习练者都适用。你能够在任何你想要暂停的时候使用它们。

2、助眠冥想，以及由旅行作家、修建学者、艺术家等为你创造的睡前故事，期望协助你安静入眠。

3、举动社区，萨特说，to be is to do，存在即举动。举动社区期望你经过自我发问、对话以及一系列探究日子的操练，调查并创造我们每天的日子，然后厘清并强壮自我。

软件说明

Dive Health软件是一款有助于大家睡眠的健康自助工具应用软件，在软件内可以给用户提供很多的有助于用户入眠的白噪音，除了有资格功能之外，该软件还可以给用户提供简单、现代的冥想练习，其中的练习方法丰富多样，用户也只需要花费5-20分钟不等，就能让自己的身心放松下来，帮助自己的能更轻松，更专注的去做事情。

软件功能

1、高效提升专心

冥想能够改进专心度，提升学习工作效率，让你事半功倍。

2、放松减轻压力

释放工作和日子压力，冥想协助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

3、有用心情管理

减少焦虑等负能量的发生，提升你驾御心情的才能，不被不良心情所搅扰。

4、继续改进睡觉状况

有用改进失眠，减少大脑中的杂念，消除负能量和心情垃圾，提升睡觉质量。

更新日志

1、应用更名为Dive Health

2、新增睡眠定时关闭功能

3、允许关闭社区功能 （我的 - 设置 - 社区功能）

4、体验和稳定性优化